MAKANAN INI MAMPU MENINGKATKAN LIBIDO WANITA

Rasanya sudah menjadi rahasia umum jika diantara wanita dan pria, pria memiliki libido yang lebih tinggi. Memang banyak sekali wanita yang memiliki libido rendah, namun bukan berarti semua. Ada faktor lain yang juga bisa jadi penyebab mengapa libido wanita bisa lebih rendah, salah satunya karena sulitnya wanita mencapai orgasme. Tapi tak perlu khawatir, berikut ini adalah beberapa makanan yang bisa membantu meningkatkan libido wanita.

1. Cokelat

Cokelat mengandung aphrodisiac, magnesium, fosfor, antioksidan, dan methylxanthine yang bisa membuat badan menjadi lebih rileks. Namun jika coklat manis yang dimakan tidak memberikan efek apapun, coba konsumsi coklat hitam yang mengandung phenylethylamine. Phenylethylamine biasa dikenal juga sebagai bahan kimia cinta. Kandungan ini bisa membantu melepaskan hormon dopamin di otak untuk meningkatkan hasrat seksual.

2. Ikan

Ikan yang dikonsumsi ini juga bukan sembarang ikan ya. Ikan yang dimaksud adalah ikan yang berlemak, seperti salmon, tuna, dan sarden yang menjadi sumber utama omega-3. Bukan hanya dikenal baik untuk jantung, namun ikan tersebut mampu meningkatkan kadar dopamin di otak yang membantu memicu gairah seks.

3. Jahe

Rempah-rempah satu ini memang sudah terkenal manfaatnya sebagai obat. Namun jangan salah, selain bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh, jahe juga mampu meningkatkan libido anda loh. Jahe mampu menghangatkan darah dan berfungsi sebagai stimulan sistem peredaran darah, sehingga meningkatkan alirah darah ke bagian intim anda dan juga meningkatkan produksi lendir vagina dan meningkatkan kenikmatan seksual.